轮回即涅槃 怎么理解这句话

男主不堪生活重负选择轻生，然而事与愿违却意外穿越。再经历了人生各个阶段的重新经历后，男主终于明白失去的就是失去了，整日生活在自我幻想的世界里，只能让自己更加颓废。随后男主放弃了不切实际的幻想，开始挽回当下。 轮回不一定是涅槃

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